こんにちは。killikの瀧です。猛暑が続きますが、水分、ミネラル補給等で熱中症にお気をつけください。
近年の健康被害の代表として、肥満や免疫の低下が各分野で取りだたされています。
これは、気候の変化や自粛生活による運動不足などが原因で血行不良や低体温が増えているため。
お体の不調の原因はご存じですか?
冷え症やのぼせ、なかなか痩せない等は一体何が元なのでしょう?
血液ドロドロとか言われてもピンとこないし、血液検査の結果を聞いても 今ひとつ実感がわかないと思います。
あぁ 私のこの症状は血液ドロドロだからだわ。
とかって、実際に体感はないですよね。
これまであちらこちらで
「血流わるいですね」とか「冷えてますね」「むくみは●●が原因ですね」
と身体の外だけ見て、問診してだけで納得できていましたか?
実際の毛細血管の血流の様子を観察することで
本当に気を付けなければならないことが見えてきます。
例えば
ねじれがある➡ストレス過多・酸化したものを摂る食習慣
細い➡貧血・低血圧・運動不足
太い➡コレステロール高め・高血圧
まだまだ形状は多々ありますが、本当の自分の身体が見えてきます。
目にみえる現実。毛細血管で健康チェックしてみましょう!
killikではより充実したカウンセリングと流行にとらわれない健康づくりを目指しています。
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