首こり・肩こり(2024年01月13日 16時26分) 武庫之荘駅前鍼灸接骨院

こんにちは‼
尼崎、武庫之荘駅徒歩3分、 お花屋さんと交番の間にあります、武庫之荘駅前鍼灸接骨院です(*‘∀‘)

今日は肩こりについて書きたいと思います‼
肩こりは現代社会において非常に一般的な問題です!長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因として挙げられます!
そこで、本日は肩こりに効果的な整骨院の施術についてご紹介いたします!

まず、当院での施術の一つとして、マッサージがあります!
マッサージは、筋肉の緊張をほぐし、血液循環を促進する効果があります!

肩こりの主な原因は、筋肉の緊張による血流の悪さからくるものですので、マッサージによって筋肉をほぐすことで症状の改善が期待できます(≧◇≦)
また、当院では骨格の歪みを正すための施術も行なっております! 骨格の歪みがあると、姿勢が悪くなったり、筋肉のバランスが崩れて肩こりが起こりやすくなります!骨格のバランスを整えることで、肩こりの改善効果が期待できます! さらに、当院では最新の電気治療や温熱療法なども行なっています!電気治療は筋肉の緊張をほぐし、痛みを軽減する効果があります!温熱療法は筋肉の血行を促進し、緊張をほぐす効果があります!これらの施術も肩こりの改善に効果的です! なお、肩こりの改善には、施術だけでなく、日常生活においても注意が必要です!適度な運動やストレッチを行うことで筋肉の緊張を緩和することができます!また、姿勢にも注意し、長時間同じ姿勢でいることを避けるようにしましょう‼️ 以上、肩こりに効果的な当院の施術についてご紹介しました。どこに行っても良くならない、首こり、肩こり、腰痛でお悩みの方は、ぜひ武庫之荘駅前鍼灸接骨院のオリジナル整体をお試し下さいね(*^^*)