こどもあるある!オスグッド!(2024年09月25日 09時14分) 岡町おうち整骨院

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です!

本日は、【オスグッド】をテーマにお伝えさせて頂きます。

オスグッドとは
お子さまが膝の痛みを訴えることはありませんでしたか?

それは、もしかするとオスグッドかもしれません。

成長期の男子に多い、スポーツ障害です。

膝のお皿の下にある脛骨粗面といわれる骨に痛みを感じ、骨が隆起してくる状態です。

原因
成長期は骨や軟骨が成長段階であり、大人の骨の状態とは違い筋肉に引っ張られることで骨が隆起してきます。

また、スポーツなどで膝周囲への負担が沢山かかることで太ももの前の筋肉が過度に緊張してしまい、更にオスグッドの症状が

強く出ることもあります。

施術法、対処法
太ももの前の筋肉(四頭筋)の硬さが原因のひとつになるので、筋肉をマッサージ、ストレッチなどで緩めてあげる事が大切です。

患部の脛骨粗面に対しては、運動後などは特にですがアイシングで冷やしてあげましょう。

また、痛みがきつすぎる場合には運動などは中止することをおすすめします。

まとめ
オスグッドは放置してひどい場合は手術にまでなることもあるものです。

早期に施術を開始しましょうね!

豊中市岡町で健康・美容でお悩みなら、岡町おうち整骨院にお任せください!