心と身体のバランス♪(2024年06月15日 10時00分) Re.Ra.Ku 阪急西宮ガーデンズプラス館店

皆様、毎日お仕事に家事とお疲れ様でございます!

西宮の家庭を支える人を元気に!!(^^)!
ケアライフプランナーのクロカワです!

Re.Ra.Ku阪急西宮ガーデンズプラス館店では、本日も笑顔いっぱいで営業中です♪

お客様に「お疲れの原因で何か思い当たることはありませんか?」とお聞きすると、
「特に思い当たりません…」と言われることがときどきあります。
でもよくよくお聞きすると、「職場や子育てなどの人間関係でストレスをためてるかも?」

実は腰痛や肩こりには調べてみても異常が認められない、疲労やストレスが原因の心因性腰痛と言うものがあるそうです。

実は、私も一度おそらくそうだったのだろうと思う経験があります。

昔の職場で、取引先の方が私の前でタバコを吸い始めたことがありました。
今ほど喫煙にうるさくない時代でしたし、あまり気にならない方なのですが、
そのときちょうど妊娠中だったのです。
至近距離だったので、ちょっとイヤだな…と思ったのですが、お得意さまだったので言い出せず…
マスクをしてその場をしのいだのですが。

なんと!その翌朝起き上がれなくなりました。少し動いただけでも激痛が!
3日続きまして、お世話になっていた病院へ。
先生は「これは、なんか急激にストレスかかったでしょう、しんどかったね」と。
理由はタバコの件しか思い当たらず、お腹を守ろうとしたのかな、とのことでした。
心と身体はつながっているんだ…と感じた出来事でした。


皆様もどうぞ心や身体の声に耳をすませてみてくださいね^^
そして何よりも大切にしてあげてください♪
私たちもそのお手伝いをさせていただきます♪

定期的にお疲れをほぐして毎日明るく軽やかに!♪
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!(^^)!
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ー☆Re.Ra.Ku 阪急西宮ガーデンズプラス館店☆ー
<営業時間>10:00～20:00
<住所>兵庫県西宮市:高松町8番25号
西宮ガーデンズプラス館店3階
<電話番号>
0798-31-3315

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