新月に3日間集中ファスティングを実施。
酵素ドリンクは、当店で販売しいている、プレミアム酵素MAP+を使用しました。
ファスティング中にも、家族の弁当や朝ごはん、夜ご飯も作るので、
自分の分の準備食や回復食を考えたり、作ったりするのは大変でストレスになるので、
事前に当店取扱商品の「ファストプロミール®ファスティングプログラムセット」を取り寄せて
3日間のファスティングに臨みました!
酵素栄養学に着目し研究開発された酵素ファスティングアシスト食は
・化学調味料不使用
・合成着色料不使用
・香料不使用
・動物性たんぱく質不使用
・動物性脂質不使用
・遺伝子組み換え大豆不使用
・白砂糖・人工甘味料不使用
・トランス脂肪酸フリー
・コレステロールフリー
・12~20時間浸水雑穀使用
でこだわりがあり、味もとても美味しく一流でした。
3㎏体重が減り、ウエスト4㎝減りました。
やってよかったのは長年悩んでいた便秘の改善でした。
あとこんなに凹んだ自分のお腹を見るのは何十年ぶりだろう(笑)
とても嬉しい体験でした。
現在体重は2㎏戻りましたが、便秘が解消して、快便です♪
お腹周りもやる前よりポッコリが小さくなって
体も軽いです。やって良かったなと思います。
※効果には個人差がありあります。
私もやりたい!って方がいらっしゃいましたら。
お手伝いさせて頂きます。
ボディケアサロンRosier 坂田