最近は晴れたと思ったら急に雨が降ったり、気温が上がったり下がったりと、天気が安定しない日が続いていますね。
このような不安定な天候の日に、
* 頭が重い
* なんとなく疲れやすい
* 肩や首がこる
* 集中力が続かない
* 気分がすっきりしない
と感じる方も少なくありません。
なぜ天気の変化で不調を感じるの?
気圧や気温、湿度が大きく変化すると、自律神経がその変化に対応しようと働き続けます。
その結果、体が緊張状態になったり、血行が滞ったりして、頭痛や肩こり、だるさなどの不調につながることがあります。
特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、首や頭皮の筋肉も硬くなりやすく、不調を感じやすい傾向があります。
ドライヘッドスパでリフレッシュ
ドライヘッドスパでは、水やオイルを使わずに頭皮や首、肩まわりをやさしくほぐしていきます。
頭まわりの緊張が和らぐことで、
✓ 頭が軽く感じる
✓ 目の疲れがすっきりする
✓ 首・肩のこりが楽になる
✓ リラックスしやすくなる
といったお声をいただくこともあります。
不安定な天気の日こそ、少しだけご自身のケアの時間を作ってみませんか?
心地よい休息時間を
忙しい毎日の中で、自分のためだけの時間を取ることは意外と大切です。
外の天気に左右されて気分が沈みがちな日も、静かな空間でゆっくり過ごすことで心も体もリフレッシュできます。
「なんとなく調子が出ないな」と感じたら、ぜひドライヘッドスパで癒しの時間をお過ごしください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ✨
※ドライヘッドスパはリラクゼーションを目的とした施術であり、特定の症状の治療を目的とするものではありません。