サウナ&ヘッドスパ RESET LABORATORY 三軒茶屋

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営業時間 13:00~22:00(最終受付21:15)

東京都世田谷区太子堂2-12-1 ダイムタワーB1

最寄り駅:東急田園都市線 三軒茶屋駅 北口Bより徒歩3分

サウナ&ヘッドスパ RESET LABORATORY 三軒茶屋のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2025/10/12
    投稿者
    平中笑子
    • 肩こりや目の疲れがひどいデスクワーク女性へ

    • "肩こりや目の疲れ、どう解消していますか? デスクワークが続くと、肩や目の疲れが溜まっていくのはよくあること。毎日パソコンとにらめっこ、気づけば肩が重く、目が疲れてしまっている…そんな悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/10/10
    投稿者
    川口
    • サウナー必見!頭からととのう「脳サウナ」のススメ

    • サウナで身体が整ったら、次は“頭”を整えましょう。ドライヘッドスパで脳に“深呼吸”を与えることで、思考がクリアになり、気持ちにも余裕が。サウナ→脳サウナで、1日が劇的に変わる!忙しいビジネスパーソンにもおすすめの新ルーティンです。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/10/06
    投稿者
    川口
  • プライベート
    投稿日
    2025/10/01
    投稿者
    川口
    • サウナ×スパ前後のおすすめドリンクや食事とは?

    • サウナ&ヘッドスパを最大限に活かすためには、前後の水分・栄養補給も大切。施術前は白湯やハーブティーで体を内側から温め、施術後はミネラルウォーターや無糖の炭酸水でスッキリと。食事は、施術後30分ほど空けてからビタミンB群やタンパク質を 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/09/29
    投稿者
    川口
    • 寝つきが悪い夜にできるセルフヘッドケア3選

    • 「ベッドに入ってもなかなか眠れない…」そんな夜には、簡単にできるセルフケアで頭をリラックス状態へ。 おすすめはこの3つ:①こめかみを指でくるくるマッサージ ②首の後ろに温タオルを当てる ③おでこ全体を手のひらで包み込むようにプレス。副交感 続きを見る

サウナ&ヘッドスパ RESET LABORATORY 三軒茶屋のメニュー

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