腰が(2024年02月14日 11時45分) FOREST+PLUS(フォレストプラス)

暖冬とはいえ、冬真っ只中。
そりゃ、寒いですよね。

店内はもちろん暖かくしておまちしておりますよ。

この季節は
寝ている時に足がつったり
実はギックリ腰も多くなるんです。

朝、歯磨きをしていて
洗顔していて
洗い物や洗濯といった日常の動作の中で

突然やってきます。
ちょっと力が入った程度のことで
ギックリと。

冷えて固まってる言うのもありますし
冬の「脱水」も原因の一つ。

寒いから水分補給はもっぱら
お茶やコーヒーになりがちであると
カフェインは利尿作用もありますので取りすぎ注意ですね!

冷えて固まった身体はゆっくりオイルマッサージがオススメですよ
身体が弛んで
呼吸も楽になるので
寒さストレス、カチカチ背中にも抜群です

男性にも女性にも喜ばれているコースです♪

もみほぐしやフットマッサージ、頭皮&顔ツボとのセットメニューも人気!

カノウ

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