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カラダドクター整体院加須院のブログ

のブログ一覧
  • 39件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/21
    投稿者
    大井可愛
    • 食品添加物の具体例 2

    • 身体に影響を与えると言われている食品添加物の具体例の続きです。 ●グルタミン酸ナトリウム(MSG) 使用目的: うま味を強調する調味料 「中華料理症候群」と呼ばれる頭痛や倦怠感、めまいなどの症状を訴える人もいます。ただし、科学的根 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/20
    投稿者
    大井可愛
    • 食品添加物の具体例 1

    • 体に悪影響を与える可能性が指摘されている添加物のいくつかを以下に挙げますが、個々の影響は摂取量や個人の体質に依存するため、すべての人に悪影響があるわけではありません。 ●アゾ系着色料(タール色素) 例: 赤色2号、黄色4号、青色1号 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/19
    投稿者
    大井可愛
    • 食品添加物について

    • 食品添加物は、私たちの食生活において身近な存在です。防腐剤、着色料、甘味料、保存料など、食品の安全性や味、見た目を向上させるために使われていますが、一部の添加物は健康への影響が懸念されています。 【添加物の役割と利点】 防腐剤:食品 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/18
    投稿者
    大井可愛
    • 顔の凝りの解消法 続き

    • 顔の凝りの解消法の続きについてご説明していきます。 ◎食事に注意する ・コラーゲンやタンパク豊富な食品を採り入れて、肌の健康を支えましょう。肌を構成している主成分はタンパク質です。日頃から良質なタンパク質を摂取する様に心がけてみて下 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/16
    投稿者
    大井可愛
    • 顔の凝りの解消法

    • 今回は、顔の凝りの改善方法についてご説明していきます。 【顔の凝りの改善法】 顔の凝りを解消するためには下記のような方法が有効です。 ◎マッサージ ・凝りの原因の一つでもある循環不良を改善させます。リンパ節がある、鎖骨、脇、首、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/15
    投稿者
    大井可愛
    • 顔も凝ります

    • 顔が凝っていませんか? 体が凝るのはよく知られていますが、顔も同様に凝りが生じます。顔の凝りは疲れやストレスの原因となるだけでなく、美容と健康面でも大きな影響を与えます。 【凝りとは?】 凝りとは何でしょうか。筋肉は本来ゴムの様に伸 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/10
    投稿者
    大井可愛
    • 正月明けのだるさ対処法について 2

    • 【正月明けのだるさ対処法について】の続きです。 ◎食生活を見直す 健康的な食生活とは、体が必要とする栄養素をバランスよく摂取し、心と体の健康を維持する食事習慣のことです。ただカロリーを控えるだけでなく、質の良い食材や食べ方を意識する 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/09
    投稿者
    大井可愛
    • 正月明けのだるさ対処法について 1

    • 今回は、【正月明けのだるさへの対処法】についてご紹介していきます。 ◎生活リズムを整える 早寝早起きを心がけ、普段の生活リズムを取り戻しましょう。朝起きたら日光を浴びることで体内時計をリセットできます。朝日を浴びると「セロトニン」が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/08
    投稿者
    大井可愛
    • 正月明けのだるさについて

    • 新年が始まり、楽しいお正月が終わったあと、なんだか体が重い、やる気が出ない…そんな「正月明けのだるさ」を感じている人は少なくありません。このだるさにはいくつかの原因がありますが、適切に対処すればスムーズに日常へ戻ることができます。 【 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/06
    投稿者
    大井可愛
    • 明けましておめでとうございます。

    • 新年あけましておめでとうございます。 本年もカラダドクター整体院加須院をよろしくお願いいたします。 年末年始はリフレッシュ、またはゆっくりお休み出来ましたでしょうか。 いつもと違う生活を送ると、自律神経も乱れ身体の不調が出てきがち 続きを見る

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