皆さま、こんにちは!
小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-です!
エラが張る原因についてお伝え致します。
エラ張りの主な原因は食いしばり・歯ぎしりになります。
朝起きて顎が疲れているように感じてしまう方は
無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりをしてしまっている可能性があります。
そのせいで睡眠中、ずっと咬筋という筋肉が筋トレしてる状態・・・
咬筋の筋肉が硬くなり張ってしまいエラ張りの原因となってしまいます。
歯軋り食いしばりは睡眠の質が関係しているそうです。
エラの筋肉のこり(張り)を和らげ改善していきます。
是非気になる方、改善したい方は当サロンへお越しくだいませ。
小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-
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