骨盤が歪んでしまう!足を組むデメリット紹介(2024年06月01日 10時27分) 小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-

皆さま、こんにちは!
小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-です!

今回は、足を組んでしまうとどんなデメリットを生んでしまうのかをお伝えします!

座った時、ついつい癖で足を組んでいませんか?
椅子に座るとすぐに足を組みたくなるという人は、長年の足組み生活によって、
すでに体が歪んでいます。つまり、体が足を組むのに都合が良いように歪んでしまったため、
座っているとき足を組んでいないと「どうも居心地が悪い」と感じてしまいます。

●お顔・身体が歪む
【ストレートネック(スマホ首)、猫背、腰痛、がに股、XO脚、顔の左右差、たるみ】

●血流の流れが低下し、冷えの原因
【冷え性、肌荒れ、むくみ、便秘、生理痛】

【脚を組まないようにする】
これが、身体の歪みを防ぐ1番の近道です!

小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-

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