反り腰から生じる悪影響(2024年08月16日 11時38分) 小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-

皆さま、こんにちは!
小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-です!

反り腰から生じる体にとっての悪影響をお伝えします。

反り腰とは骨盤が前傾していて上半身が後ろに傾いてるような状態を言います。

お尻が上に上がりすぎて、極端に反ってる姿勢も同様です。

反り腰になっていると腰痛などの原因にも繋がります。

背中の筋肉が骨盤に引っ張られ、

常に腰に負担がかかってしまいます。

その状態が続く事で、お腹周りの脂肪も落ちにくくなり、

骨盤の歪みによって血流が停滞し、

むくみ原因にも繋がってしまう可能性を引き起こします。

姿勢改善が小顔になるためにとっても重要な点といえますね!

小顔矯正・顔の歪み専門サロン Face studio-SILK-

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