肌荒れについて(2024年01月18日 19時12分) AiRan

エステサロンなので肌荒れに悩んでいる方が多くいらっしゃいます。
なので、肌荒れについて少しお話しようと思います!

まず、肌荒れは様々な要因でしてしまいます。なるべく肌荒れを防ぐには生活習慣を正すのはもちろんですが、仕事やプライベート上生活習慣を正すのは難しい方もいますよね。そんな方でも簡単に気をつけられる1つの方法はビタミンを接種することです!
【ビタミンが不足するとどうなるか】
・肌荒れ・疲れやすい・筋力低下・肩が凝りやすい・体が冷えやすい・口内炎ができやすい
【肌荒れにいいビタミンは?】
①ビタミンA:乾燥を防ぎ肌の潤いを守ります。
②ビタミンB2:正常なターンオーバーに導きます。
③ビタミンB6:皮脂の分泌をコントロールしてくれます。
④ビタミンC:肌の悪化を防ぎコラーゲンを生成します。
⑤ビタミンE:酸化を防ぎ若々しい肌を保ちます。
【注意】
ビタミンEは過剰に接種しすぎてしまうとニキビが悪化してしまいます。
なので、サプリメントからたくさん取れば良いというわけではないので注意してください!
【サプリメントの選び方】
・『栄養機能食品』『機能性表示食品』なら安心!
・ご自身の悩みにあったビタミンを選ぶこと
・物によって接種回数などが戸がいます。ライフスタイルに合わせて続けやすいものを選んでください。

手っ取り早く肌荒れを直したい方、ハリや潤いが欲しい方、メイクノリを良くしたい方は美容サロンでの施術をおすすめ親します!
今はフェイシャルメニューでも数多くあるため、何が自分に合うのか、悩みにあったメニューはどれかわからない方はお気軽にご相談ください!!
当店ではハイフもハーブピーリングも初回クーポンがありますのでぜひご来店ください!