マサトMAX整体のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/09/08 18:20
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身体の柔軟性
身体に柔軟性が何故必要なのか?
身体に柔軟性がないと怪我のリスクが高くなります。
筋肉が硬い状態と言うことは筋肉の収縮ができない為思うように身体が動きません。
そのため無理な体制で身体を動かすために怪我や身体の故障につながります。
当店ではストレッチを施術メニューに入れている為定期的なメンテナンスで身体に柔軟性をつける事ができます。
オーナー
マサト マサト