マサトMAX整体のサロン体験談

施術前のヒアリングでは、まずヒアリングシートの記入からスタート!生活習慣・体調などについて当てはまる項目にマルをつけていくものでしたので、簡単に答えていくことが出来ました♪強押しの施術後の身体に起こりうる注意点なども丁寧に知らせていただき、不安をなくしてから施術に臨める点も良かったです。記入したヒアリングシートを元にじっくり悩みについて深掘りしてくださいましたので、落ち着いて伝えることが出来ました。

ヒアリングが終われば、いよいよ施術です!着替えの貸し出しもあり、服装に悩まず訪れることが出来ます。私の不調部位は肩や首なのですが、下半身周りから施術を始めました。なんでも、冷えなども含め疲労は足から上がってくるのだとか◎肩や首に悩みを抱えていても、根本原因は肩や首ではないケースも多いそうです。下半身をしっかりほぐしていくことで、そのほかの部位も緩んでいき、全身へのアプローチになるとのことで、「全身を見ること」の大切さについてもご説明いただきました。

足に次いでしっかりとほぐしていく部位は、横向きでのお尻まわりでした♪デスクワークで座りっぱなし・同じ姿勢でいる時間が長い人は、太ももやお尻が圧迫されて硬くなりやすいそうです。私も、悩んでいた肩や首以外ではお尻周りにハリがありました!自分では気付けないような部位がガチガチになっていることは少なくないのだとか。お尻周りが硬くなると、腰や背中に疲れが上ってくるそうなので念入りにほぐしていただきました。下半身では、指先だけでなく肘も使いながら強力なほぐしを体験できたのも印象深かったです!

あお向けになり、前面の部位への施術が続きます。デスクワークで前傾姿勢で過ごすことが多い人や反り腰の人は、身体の前側が硬くなることが多いのだとか。私自身もスマホを触る時間が長く、前傾姿勢で過ごす時間が長いので丁寧にほぐしていただきました!身体の裏面が硬い人も多いけれど、前面も同様に硬くなっている場合があるそうで、どちらも忘れずにケアすることが大切と教えていただきました◎足の内側・外側の両方を満遍なくアプローチされていて、まさに360度どの角度からもしっかりほぐしてくださいました♪

下半身を丁寧にほぐした後は、いよいよ上半身の部位の施術へと移っていきます。スマホの長時間使用はもちろんのこと、デスクワーク中心の生活ではマウスを長時間使用することで腕先を酷使しているケースが多いそうです。肘から先を中心にじっくりほぐしていただき、思っていた以上に刺激感があり「やってもらうことで初めて自覚するハリ」に驚きました!肩や首の重だるさは、実は腕から来ることも多いのだとか。不調の部位だけでなく、全体的に見てもらえて安心しました♪

特に不調と認識している肩・首周りを最後にじっくりほぐしていただきました!背中、肩甲骨、肩・首という順番でしっかり圧をかけて深い部分にまでアプローチしてくださっているのを感じ取ることが出来ました。料理をずっとやっている人や長時間運転している人など、デスクワーク以外でも長時間前傾姿勢になることで肩甲骨周りがガチガチになっている人が多いのだとか◎今は初回ということで、本来の強さよりはほんの少し緩めで様子を確認しながら施術してくださったとのことです。回を追うごとに硬さがとれると、感じる刺激のレベルも変わっていくようです♪

全ての施術を終え、注意事項を改めてご説明いただきました!終わった後すぐに身体が動かしやすくなるのが魅力ポイントの強押しの整体ですが、リンパなど身体の巡りが一気にスムーズになるため、水分をしっかり取って老廃物を流しやすくすることが大切とのことです♪また、時間が経つと眠気が訪れやすいことも教えていただきました。速効性を感じられる施術でしたが、1ヶ月に1回のペースで定期的に施術を受けることでさらに持続性の向上が見込めるようです◎あまりに間を開けるとまた硬くなってしまうので、定期的なメンテナンスをご提案いただきました。