身体の軸を意識したことはありますか?(2024年09月20日 00時49分) パーソナルコンディショニング鍼灸院アクティス

皆様こんにちは!
アクティス代表の山戸です(^^)

腰痛や肩こりなど、身体の痛みや不調を改善させるには【どこが痛むのか?】を正確に判断する必要があります。

しかしそれと同等に必要なことは【どのようにして痛くなったのか?】を探ることです。

人間は動きます。そして動きの軸は左右差・バランスを表しています。だからこそ動きを変えなければ根本的な改善はできないという訳ですね!

鍼灸や整体、そしてパーソナルトレーニングでは単に施術のみではなく、目的に合わせた身体の動き作りを取り入れており、じっくり自分の身体と向き合うことが出来ます。

今までどこに行っても良くならなかった症状も、まずは一度ご相談ください!

アクティスAcutis
代表 山戸

鍼灸/整体/パーソナルトレーニング/肩こり/首痛/頭痛/腰痛/膝痛/股関節の不調/姿勢改善/猫背/反り腰/巻き肩/