肩の痛みで生活に支障が出る前に。(2024年11月11日 00時02分) パーソナルコンディショニング鍼灸院アクティス

肩の痛みに困っていませんか?
日常生活に支障が出る、このような痛みがあればご相談ください。

□服を着るときに肩がズキッと痛む
□運転中に肩が痛い
□寝ていると肩の痛みで目が覚める
□肩が痛くてシャンプーが辛い
□肩の痛みがひどく家事や仕事に支障がある

マッサージやもみほぐしではなく、適切な治療とトレーニングが必要かもしれません。

【肩関節痛を起こす原因は色々】
ふと腕を動かした時、ズキっとした肩の痛みを感じたことはありませんか?

実は肩の痛みは原因によって治療のアプローチ方法は大きく異なります。その痛みが筋肉なのか関節なのか、そして神経症状なのかを見極める必要があります。

【痛みの原因を探る】
アクティスAcutisではカウンセリングと整形外科的テストにより、痛みの発生原因を突き止めていきます。
※この時点で整形外科への受診を勧めることがあります。

・どのような動きができないのか
・どれくらい関節の可動域があるのか
・痺れなど神経症状はあるか

丁寧なチェックを常に心がけ、治療のプランニングをおこなってまいります。

症状を誘発させるテストとして代表的なものに、

・Neer Test
・Hawkin′s Test
・Full Can Test
・Yocum′s Test

などがあり、いずれも肩関節の動作異常をチェックすることが目的となります。

これらのテストを参考に、アクティスでは痛みの原因となる炎症を軽減させる治療と並行し、関節本来の動作を取り戻すトレーニングを行うことで根本的な改善を目指すことが出来ます。

【肩関節痛へのアプローチ方法】
アクティスではまず、整形外科への受診の有無を確認致します。治療の原理原則として、そもそも明確な原因を把握しておく必要があるのです。もちろんアクティスでは整形外科のリハビリトレーナー勤務の経験をもとにさまざまなチェックを行ってまいります。しかしそれは確定的な情報とは限らないのです。

このように情報を得た上で炎症が起こっている部位の鍼灸治療や徒手療法を行います。少し具体的な話として鍼通電は炎症を抑える非常に有効な治療法の一つであり、加えて肩甲骨や背骨周りの可動域や筋肉のバランスを整える徒手療法やトレーニングを継続的に実施していきます。

まずは諦めず、一度ご相談ください(^^)

アクティスAcutis代表
山戸