こんにちは!
銀のすずの筒井です。
妊活において「精子の質」はとても重要なポイント。
今回は、その質をしっかり高めるためのコツをお伝えします。
精子は 熱と疲労(ストレス)に弱い性質 を持っています。
だからこそ、身体を温めすぎないこと・疲労を溜め込まないことが大切なんです。
とはいえ、
「忙しくて疲れを溜めないようにするのは無理…」
そう感じる方も多いはず。
そこで味方になってくれるのが 鍼灸!
骨盤周りの血流をぐっと高めることで、
精巣に必要なホルモンや栄養が届きやすい状態に整えてくれるだけでなく、
副交感神経が働きやすくなり、消化力UP&睡眠の質UPにもつながります。
栄養が吸収されやすくなる → ぐっすり眠れる → 疲労が取れやすくなる
という良い流れが生まれるので、体調がどんどん整っていきます。
当院では、鍼灸とマッサージを組み合わせて、
よりリラックスしながら、全身の血流を高められるよう施術しています。
精子に問題がない方でも、
タイミング・人工授精・採精の前にベストな状態で臨むことはとても大切です。
「できることから始めたい」
そう思った時がスタートのタイミングです。
気になることはいつでもご相談くださいね。