冷えは不妊と関係ある?【妊活/銀のすず】(2026年02月24日 10時38分) 〈妊活・マタニティ・産後ケア専門〉鍼灸マッサージ院 銀のすず

こんにちは。
銀のすずの筒井です。

妊活中の冷えについてのご相談はとても多いです。

「お腹が冷たいので常に温めています」
という方もいらっしゃいます。

ですが、温めれば温めるほど良いというわけではありません。

温めても一時的な変化にとどまり、
体本来の体温調節機能が弱くなることもあります。

また、細胞は熱に弱い性質を持っています。
精子や卵子、受精卵も同じです。

冷えを我慢する必要はありませんが、
身体の内側の力を引き出すことが大切です。

内側から整え、妊娠しやすい身体を一緒に作っていきましょう。