ひらいボディケア 三島店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/03/13 00:00
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身体は形状を覚える
こんにちは!
ひらいボディケア三島店の平澤です
今日は身体の特性についてお話していきます。
整体、マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう
というお客様が多いように思います。
その原因として
身体の特性が深く関係している場合があります。
その特性は
身体は形状記憶しているということです。
人間の身体は「脳」によって支配されており
姿勢(骨・関節の位置)、筋膜・筋肉の形状を形状記憶しています。
重いものを持つ、スポーツをしたとき、悪い姿勢を長く続けても
もとに戻ろうとします。
どこかで筋膜の癒着が起きると凝りや痛みとして症状が現れやすくなったりします。
痛みが出やすい人、繰り返してしまう人は
身体が痛みが出やすい姿勢を覚えているので
姿勢が改善されるまでは症状が戻りやすかったり
さらにひどい状態になってしまう恐れがあります。
大切なことは
筋膜の癒着をとり柔らかい状態をつくること
よい姿勢をつくること
この2点が大切になります。
痛みが出やすい身体から
痛みが出にくい身体にするために
筋膜の施術と姿勢を改善するために
ご自宅でできるセルフケアをお客様に
合わせてお伝えしています。
筋膜の硬さ、姿勢が気になる方は
ぜひ1度ご来店してください。
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平澤辰佳 ヒラサワタツヨシ