春のゆらぎ肌に、深呼吸と癒しの時間を(2024年04月23日 00時00分) Goo-it! 門前仲町駅前店

みなさま こんにちは♪
グイット門前仲町駅前店
店長 やなぎさわ です。

今日のテーマ
「春のゆらぎ肌に、深呼吸と癒しの時間を」

春は、うれしいはずの季節のはじまり。
けれど、気温差や花粉、環境の変化に心も体も、ふとした瞬間に疲れてしまうことがあります。

お肌も同じ。
冬の乾燥から解放されたと思ったら、今度は季節の変わり目にゆらぎがち。
「いつもとちがうな」そんなサインに気づいたら、少し立ち止まって、自分をいたわる時間をつくってみませんか?

まずは、ゆっくりと深呼吸を。
鼻から空気を吸って、胸の奥まで満たして。
そして、静かに吐き出す――
それだけで、不思議と体が軽くなっていくのを感じるはずです。

深呼吸には、自律神経を整える力があります。
心がざわついた時、眠りが浅い時、肌が敏感に傾いた時。
そんな時こそ、呼吸のリズムを整えることが、内側からの癒しにつながっていきます。

当サロンでは、呼吸に寄り添うような、やわらかなタッチの施術を大切にしています。
肌に、心に、そっと寄り添う時間を通して、あなた本来のリズムがゆっくりと戻っていくように――