ふっと力を抜いて深呼吸したのは、いつだったでしょうか。
みなさま こんにちは♪
グイット門前仲町駅前店
店長 やなぎさわ です。
日々の忙しさに追われていると、呼吸が浅くなっていることにも気づかず、心と体がどこか置き去りになってしまうことがあります。
そんなとき、静かに寄り添ってくれるのが、香りと手のぬくもりです。
やさしいアロマの香りがふわっと鼻先をくすぐり、
セラピストの手がそっと肌に触れた瞬間、
ふわりと心が緩んで、自然と深い呼吸が戻ってくるのです。
香りは記憶や感情と深くつながっていて、
ある香りをかいだ瞬間、懐かしい景色がよみがえったり、
安心感が胸いっぱいに広がったりします。
そして、肌に伝わる手の温度は、
「今ここ」に戻してくれる確かな感覚。
何かをしなければならないという緊張を、
少しずつほどいてくれる魔法のような力があります。
もし最近、なんとなく疲れが抜けないなと思ったら、
まずは深呼吸をしてみてください。
その呼吸が、香りとぬくもりに包まれると、
もっと深く、自分自身とつながれるはずです。
あなたのリズムを取り戻す、静かなひとときを。
今日も、ここでお待ちしています。
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