忙しいあなたへ。“何もしない時間”のすすめ(2025年05月27日 00時00分) Goo-it! 門前仲町駅前店ブログ

Goo-it! 門前仲町駅前店のブログ

読者になる

おすすめメニュー

投稿日:: 2025/05/27 00:00

忙しいあなたへ。“何もしない時間”のすすめ

忙しいあなたへ。“何もしない時間”のすすめ

リフレクソロジー30分で、心と体をゆるめてみませんか?――

毎日、時間に追われていませんか?
仕事に、家事に、スマホに。常に「何か」をこなしているあなたへ。

今こそ、「何もしない時間」を持つことを、少しだけ許してみてください。
それは、ただ横になって、足を預けるだけ。
何かを生産しようとしなくてもいい。考えごとも、ここに置いていい。
リフレクソロジー30分。
それは、“癒し”という名の、静かなリセットボタン。

足元からじんわりと広がる心地よさに、
知らず知らず呼吸が深くなり、
目を閉じれば、頭の中がゆっくり静まっていきます。

何もしない時間が、あなたに“余白”をくれます。
そして、その余白が、また明日をやさしくしてくれるのです。