好転反応とは?(2024年03月07日 14時08分) エストワン浜松整体

こんにちは!
エストワン浜松整体の永井です。
from治療院のデスクから


今日は、
‪”‬‪好転反応”‬
についてお伝えしていきます。

まず、
‪好転反応‪
という言葉に聞き馴染みはありますか?

‪好転反応‪とは、
施術を受けたあと、身体や筋肉が回復するときにあらわれる一時的に起こる現象です。
筋肉痛のような痛みや、重だるさ、湿疹や痒み、眠気が出ることがあります。

施術を受けて、
血流の流れが改善されて
筋肉に柔軟性が戻り、リンパの流れが改善されます。

つまり、
元々凝り固まった身体の歪んでいた部分が急激に変化すると、その反動で好転反応が現れます。

好転反応が出てしまった場合の対処法としては、
お風呂にゆっくり浸かってお身体を温めて血流の流れを良くしていただき、
水分をしっかりと摂取していただき、
夜はゆっくりお休みいただくと症状が落ち着いてきますので、
ぜひ試してみてください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。