頭痛について(2024年11月05日 09時46分) エストワン浜松整体

こんにちは!
エストワン浜松整体の永井です。
from治療院のデスクから


今回は、
"頭痛"についてお伝えしていきます。

皆さんは、
頭痛の症状が出てしまった経験があるでしょうか?

今回は、その頭痛のうち
"片頭痛"と"緊張型頭痛"についてご紹介していきます。

片頭痛というのは、
何らかの原因があり、脳の血管が急激に拡張することで起こります。


症状としては、
・頭の片側に痛みが出ることが多い
・匂いや音、光に敏感になる
・視界にキラキラ、ギラギラした光が現れる
・視界の一部が見えにくくなる

上記のように、頭痛の症状の他にも様々な症状が出ることがあります。


原因と発生には諸説ありますが、
ストレス、寝不足、ホルモン、気候や気圧、飲酒
などが挙げられます。


片頭痛は、
血管を拡張させるような行動(身体を温めるなど)で悪化してしまうことが多いです。

そのため対処法としては、
・痛いところを冷やす
・痛みを感じたら鎮痛剤をすぐに服用する
・水分補給
・暗く静かなところでゆっくりお休みする

になります。

次回は、
緊張型頭痛についてお伝えします!

最後までお読みいただき、ありがとうございました!