こんにちは!
ひらいボディケア浜松店(旧エストワン浜松整体)の永井です。
from治療院のデスクから
新年、あけましておめでとうございます!
昨年は大変お世話になりました!
本年もよろしくお願い致します!
みなさまいかがお過ごしでしたか?
お餅を食べてゆっくり過ごされましたか?
年末年始にかけて、
体調不良の方がかなり多い印象でした> < ՞
実は私も、
久しぶりに体調不良でダウンしてしまいました…(._.`)
ダウンしたからこそ、
「健康」の尊さを感じております!
健康から遠のくと、
心の余裕が減ってしまいますよね…
今日から働き始めという方が
かなり多いのではないでしょうか?
生活サイクルが一気に戻ると、
お身体に疲労が溜まりやすいです。
早寝早起き、そしてご飯をしっかり食べて
2025年も健康第一でいきましょう!
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました!