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エストワン浜松整体のブログ

のブログ一覧
  • 43件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/13
    投稿者
    寺田将人
    • なぜ温かいと痩せやすいのか?

    • こんにちは♪ エストワン浜松整体の寺田将人です。 年が明けてから冷える日が増えて来ましたね。この時期は新年会同窓会などで会食が増える時期ですね。 そんな時に気になるのがやはり【体重】です。 年明けに測ってみたら、3㎏増えていたな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/01/12
    投稿者
    寺田将人
    • 筋膜ってなに?

    • おはようございます! エストワン浜松整体の寺田将人です。 今は朝イチの出勤をさせてもらってブログを書いています。 最近【筋膜】って良く聞きますよね? 筋膜リリース 筋膜ローラー など。 特に筋膜ローラーを使っているとい 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/01/11
    投稿者
    寺田将人
    • 整体とマッサージの違いについて

    • こんにちは! エストワン浜松整体の寺田将人です。 現在1月11日なので寒い日が続いておりますね。 お正月も明けて、お仕事モードになってきている方も多くなっているかなと思います。 さて、 本日は整体とマッサージの違いについてお伝 続きを見る

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