整体サロンうさぎの寝床のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/01/28 21:46
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さむいですね。
ここ最近、よく冷え込んできています。
体には冷たいとか硬い箇所があるとあまりいいことはありません。血行不良や防御反射が働いていたりすることが多いです。
寒いと体は体温を逃さないように縮こまります。長い間そうなっていると逆に血行が悪くなりそれに対する反射が起きてしまいます。定期的に緩めたりバランスを調整しましょう。
オーナー
KAZU カズ