ひんやりしてきましたね◎(2025年10月15日 10時00分) Re.Ra.Ku イオンフードスタイル新松戸店

皆様、こんにちは(^▽^)/

早いもので、もう10月半ばですね。

気温差に対応しながら秋バテに負けない体作りをしていきましょう!



皆さんは食事では何を気にしていますか?

私はいつも食事の前にもずく酢を食べています!

もずく酢について調べたら、

代謝アップが期待できる作用があり、活発になると糖質がエネルギーになりやすく、

適度な運動と組み合わせることで脂肪や糖分の燃焼の期待ができるそうです!

ぜひ試してみてくださいね!

今月のおすすめは全コース組み合わせ自由90分です!


例えば、

・フットケア30分+ボディケア60分(ストレッチが入っているものに変更も可能!)

・フットケア40分+ボディケア30分+ハンドケア20分 などなど、、

組み合わせは様々です!お疲れの箇所に合わせてご提案します!



リラク イオンフードスタイル新松戸店一同心よりお待ちしております。