今回は最近また話題になっている、AGEsについてです。
整体と何の関係が?と思われるかもしれませんが、これがそもそもの痛みやだるさなどの原因になっていることが多いのです!
AGEs:Advanced Glycation End Products
日本語で「終末糖化産物」のことです。
そもそも体が不調なところには炎症反応が起きています。
痛みやだるさ、肌荒れ、胃腸の不調などですね。
終末糖化産物とは体内の過剰な糖分とタンパク質が結合したものの事で、いわゆる老化を促進する物質です…
この物質は炎症反応を促進するので、不調の原因となります!
それ以外にも
糖尿病の合併症の原因の一つですし、
骨粗鬆症、動脈硬化(心筋梗塞・脳梗塞)、がん、白内障、アルツハイマー病(認知症)などの多くの病気の原因にもなってしまします…
主な原因は以下のようなものです。
①血糖スパイク
②脂質異常症(中性脂肪高値、LDLコレステロール高値)
③過剰な飲酒
つまり食事や生活を気をつける事で、不調の大元を取り除くことができます。
しかし、気を付けたくても、痛みやだるさが辛くては生活習慣の改善し難いです…
そのため、まずはお身体を整えてください。
当店では、整体でお身体の機能改善+食生活などの習慣の改善+セルフケアで、
健康的なお身体を手に入れて、持続していただきたいと考えておりますので、根本からのケアをご提案しております。
生活習慣の改善なども含めると、期間として3ヶ月〜半年ほどは必要です。
しっかりと改善していきたい方はご相談ください!
整体/札幌市/月寒/自律神経/腰痛/肩こり/背中の張り/痺れ/疲労/胃腸の不調/便秘/軟便/眼精疲労/頭痛/偏頭痛/足底筋膜炎/ヘルニア/脊柱管狭窄症/滑り症/指の痛み/五十肩/四十肩/ばね指/膝痛/股関節痛/首こり/坐骨神経痛/腱鞘炎/テニス肘/ゴルフ肘/猫背/姿勢不良/骨盤矯正/むくみ/めまい
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