整体サロン リエル-ReEir-のサロン体験談

はじめにカウンセリングシートに記入してから、オーナーさんとお話をしました。私は、慢性的な肩の辛さと頭の重さで悩んでいます。悩みだけでなく、仕事やスポーツ経験の有無などさまざまなことを聞かれました。15～20分程度カウンセリングをすることが多いらしく「しっかり話を聞いてほしい」というお客様の場合は、もっと長めに時間をとることもあるそうです。お肌の状態や姿勢、歩き方を見ると、不調が出やすい部位が分かるのだとか。

チェック8割・調整2割と言われるほど、身体のチェックに力を入れているのが特徴的。立った状態で身体を軽く押して、バランスがとれるかチェックしていただきました。関節の可動域を見たり、片足立ちをしたり、目の動き方を見たり、運動能力を調べたりすることによって、体内の伝達機能がきちんと働いているか分かるそうです。普段の姿勢などが原因で歪んだ骨格を整えることにより、根本改善へ導いてくれます。良くなかったところを説明した上で、施術してくださいます。

足首が不安定だと全身のバランスが崩れて、肩・腰・ひざの不調に繋がってしまうそうです。はじめに必ず足首の調整をして、バランスがとりやすい状態へ導いていくとのこと。首を触ってずれや傾きを確認した上で、本来の骨格に整えてくれます。手首や肋骨まわり、鎖骨の調整も行うとのこと。手は普段からよく使う部位なので、関節が固まりやすいそうです。やさしい手技で関節を緩めてくれるので、デスクワークなどで腕を酷使している方にもおすすめ◎

うつ伏せになって、背骨のずれを調整してくれます。強い圧をかけず、ポイントを捉えたアプローチで圧迫を解除していくとのこと。上半身と下半身を繋ぐ骨盤を調整することによって、さらに良い状態へ導いてくれます。ずれているところをピンポイントケアするのではなく、関連するところを調整していくのが特徴的。身体の繋がりを見てアプローチする箇所を絞ることによって、負担&疲労を抑えながら不調を癒すことが可能だそうです。

身体のチェックをしていただくと、肩まわりと頭の重さが楽になっていて感動しました♪ 施術前と同じように身体を動かすと、安定感が増してバランスをとりやすくなったのが分かりました。根本改善を目指すために、定期的に施術を受けながらセルフケアを実践するのがおすすめとのこと。押すだけ・伸ばすだけ・指を回すだけなど、簡単にできる方法を教えてくれるのが嬉しいポイント☆ 毎日簡単にできる方法を教えてもらったので、試してみたいです◎