オイルリンパマッサージの効果^_^(2025年04月16日 11時01分) Jeune

オイルリンパマッサージには様々な効果があります。

1. むくみの解消
リンパの流れが滞ると老廃物や余分な水分が溜まり、むくみの原因に。マッサージで流れを促進すると、体の余分な水分が排出されやすくなります。

2. デトックス(老廃物の排出)
リンパは体内の老廃物を回収して排出する役割があるため、マッサージによって排出がスムーズになります。

3. 免疫力の向上
リンパ節には免疫細胞が集まっているため、リンパの流れを促進することで免疫機能のサポートにもつながります。

4. 血行促進
血液とリンパは密接に関係しており、リンパの流れが良くなると血行も改善され、冷えや肩こりの緩和にも効果的です。

5. リラクゼーション効果
自律神経を整え、ストレス軽減やリラックスにもつながります。

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