身体の土台はどこでしょう?(2024年01月17日 11時47分) カイロ&エステトータルヘルスケア nico

こんにちは!nico清水です☆
今日は体のお話です。
皆さん、腰の痛み・肩のハリなどなぜ起こるかご存じですか?
ブログタイトルの答えにもなりますが、

正解は…『骨盤が歪んでいるから』なんです!

腰や肩に痛みが出てるのに、骨盤なんて関係あるの?と思われるかもしれません。

ではご説明していきますね!
身体の土台は【骨盤】です。
骨盤が歪むと人間はその上についている背骨でバランスを取ろうとして、
背骨がズレてきます。私たちは骨だけでは動けず、その隣の筋肉があることで
腕の曲げ伸ばしや歩行ができます。
しかし、骨がズレるとその隣の筋肉も常に伸びたまま、もしくはぎゅっと縮んだままになってしまいます。
それが肩こり・腰痛です。(筋肉的な痛み)
「まだ大丈夫!」とそのまま痛みに耐えて長年放置しておくと、そのまま固まってしまうので、
早めにご来店くださいね☆

実は痛みには2種類あります。
神経的な痛みと筋肉的な痛みです。
今日のお話は後者でした。
明日は神経的な痛みのお話をしますね!お楽しみに!