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営業時間 11:00~20:00(最終受付19:30)

東京都港区虎ノ門2-6-3 虎ノ門ヒルズステーションタワー 7階

最寄り駅:東京メトロ日比谷線 虎ノ門ヒルズ駅 B3・B4出口直結

Re.Ra.Ku 虎ノ門ヒルズステーションタワー店のブログ

お休み明けのお疲れを朝活でしっかりほぐして午後を快適に過ごしましょう♪

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ウイングストレッチ

こんにちは!
Re.Ra.Ku虎ノ門ヒルズステーションタワー店です♪

いつもご閲覧ありがとうございます(^^♪
虎ノ門ヒルズステーションタワー店のジジです♪

★今日のプチメモストレッチ★
集中したり、緊張すると無意識に肩上がってたり、力が入ってたりしますよね!
今日のストレッチは仕事の合間に簡単に出来るストレッチをお伝えします☆
まず肩の力を落として、そこからより肩を下に落とした状態で、鳩が歩くみたいに胸を前に出します。
その時に肩甲骨の右と左をくっつけることを意識してください。
この動きで肩甲骨、腰、背中、が伸ばせます。
次はもっと肩を下げて同じ動きをして、気になる方の首を耳を上に向ける感じで傾けていただくと首も伸ばせます♪
是非お試しください★


皆様!肩の疲れがなかなか取れない、、
ということはありませんか?

当店ではもみほぐす 以外にも
ストレッチをする というメニューもあります!!メインのコースに付けるオプションメニューの
「 肩首ストレッチ 」 がまさにストレッチメニューです!
(メインコースに+20、40分単位でご案内可能)

もみほぐし以外にもストレッチを加えることで
更にほぐしの効果が期待できます☆

ぜひこのスッキリ感を味わってみてください!!
スタッフ一同お待ちしております!

営業時間
11:00~21:00
最終受付 20:30
事前予約で、ペアでのご案も内可能です♪

★ご予約おススメ時間★
11:00~15:00スムーズなご案内が可能です☆

午後のお時間は埋まりやすくなっておりますので、早めのネットかお電話でのご予約がおススメです!本日も皆様のご来店をお待ちしております!

本日のスタッフ:たざわ、かみや

~マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~

Re.Ra.Ku 虎ノ門ヒルズステーションタワー店

<住所>
東京都港区虎ノ門2-6-3
虎ノ門ヒルズステーションタワー 7階

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肩首ストレッチ
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投稿者
Re.Ra.Ku 虎ノ門ヒルズステーションタワー店のスタッフ 田澤

田澤

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手技はお任せください(^^♪ ★ランニングボディケア、強圧、弱圧フットケア、ボディケア、ストレッチ全般得意です! 手技のバリエーション豊富なので、その時のお疲れに合わせた施術で疲労を撃退させて頂きます(^^♪ 食事、運動、睡眠のお悩みもお気軽にご相談ください。 お身体の中からと外からケアして日常生活エンジョイしましょう★

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TA社内技術指導

田澤 タザワ

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