一期一縁 愛媛松山店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/11/06 15:59
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秋に多い風邪・気温差・乾燥・ほこり・花粉など様々な鼻のトラブル
先日までの11月とは思えない夏日から一雨きて少し秋らしい気温になってきましたね。
そんな時にダメージを受けやすい臓器が肺。
肺は皮膚や粘膜のバリアと潤いを保ちます。
またウィルスや細菌から身体を守ってくれています。
東洋医学で鼻(ウィルスや細菌の入り口)をコントロールするのが肺。
肺が嫌うのは乾燥。
手指・皮膚の保湿・鼻やノドの保湿にはマスクなどで乾燥対策が大切になっております。
咳や鼻づまり等が出るときにお勧めするツボがあります。
【尺沢】
肘を曲げてに出てくるシワの線上で硬い腱の外側の部分です。
つらい鼻トラブルの際に一度ためしてみてください(^^♪
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