お水の大切さ(2023年11月20日 12時00分) ハーブピーリング&ハイフ専門店LIME池袋東口店

こんにちはハイフ専門店LIME池袋東口店です♪


今日はお水の大切さについてお話します!

まず、水がもたらす美容の効果は
やはりたくさんあります!
体の60%が水分だといわれていて、
・血液として栄養素や酸素を運ぶ
・尿として老廃物を排出する
・汗を出して体温調節をする

など重要な役割を担っています!


次にハイフ後にお水が良い理由をご紹介させて頂きます☆
ハイフによって破壊された細胞は
白血球によって体外に排出されていきます。
白血球の働きをよくするために
水分補給をこまめに行いましょう。
1日2Lほどの水分を摂取すると
老廃物が体外に排出されやすくなるとともに
ハイフで乾燥しやすくなっている肌の乾燥予防にもなります。

ハイフ後は沢山水分補給して
最大限の効果を出しましょう☆

ご来店心よりお待ちしております♪



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