ハリツヤ肌を目指しましょう(2024年01月13日 20時21分) ハーブピーリング&ハイフ専門店LIME池袋東口店

こんにちは!ハイフ、ハーブピーリング専門店
LIME池袋東口店です♪

本日はハリツヤ肌についてになります!

ハリツヤがあるお肌って本当に憧れますよね!

肌のハリが失われると、
・たるみ
・シワ
・キメの乱れ
・毛穴目立ち

このようにさまざまなトラブルがでてきます。

原因はたくさんあり、年齢だったり、紫外線、乾燥によるバリア機能低下、甘いものを摂りすぎなど色んな原因があります!

日々の食事やケアを一気に変えることってとても難しいことだと私は思います。

すこしずつ意識を変えていけばだんだん変わっていきます!

たとえばいつもより意識してお水を飲むだったり、日焼け止め普段は塗らないけど塗ってみるとか
3食バランスよく食べるなどちょっとした改善で変わっていきます!

脂ものが絶対ダメ!などないです!取り過ぎなければ食べてもいいのです!
焦らず一緒にハリツヤ肌目指していきましょう!


ぜひ皆様もちょっとしたことから変えてみてください!



ハイフ、ハーブピーリング専門店
LIME 池袋東口店

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