長原環七通り接骨院のブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/02/15
- 投稿者
- 久保島一誠
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/02/11
- 投稿者
- 久保島一誠
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O脚がヘルニアの原因!?正しい姿勢と予防法 Part2
- O脚がヘルニアを引き起こすメカニズム 骨格の歪みと負担の増加 O脚が進行すると、膝が外側に開くため骨盤が前傾することがあります。これにより、脊椎が不自然な角度で負担を受けるようになり、以下の問題が発生します。 腰椎への圧力: 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/02/07
- 投稿者
- 久保島一誠
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O脚がヘルニアの原因!?正しい姿勢と予防法 Part1
- 「最近、立ち姿が気になる…」「腰痛がひどくなってきたけど原因がわからない」という方はいませんか? 実は、O脚が腰への負担を増大させ、椎間板ヘルニアを引き起こす原因になることがあります。 O脚は見た目の問題だけでなく、骨格の歪みや筋肉 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/02/01
- 投稿者
- 野寺砂耶
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高齢出産後の産後ケア方法やメリットを徹底解説part5
- 高齢出産後に接骨院でできる産後ケア方法 ここまで、自宅でできる産後ケア方法をご紹介してきましたが、自力で体の不調を治すのには限界があると思う方もいるのではないでしょうか。 そこで、ここからは接骨院でできる産後ケアの方法をご紹介し 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/01/31
- 投稿者
- 久保島一誠
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高齢出産後の産後ケア方法やメリットを徹底解説part4
- 骨盤矯正のためのストレッチとエクササイズ 高齢出産後、骨盤の歪みを整えるためには、日常的に簡単なストレッチやエクササイズを取り入れることが効果的です。以下は、自宅で取り組める具体的な方法です。 【骨盤ストレッチ】 1.仰向けに寝 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/01/25
- 投稿者
- 久保島一誠
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高齢出産後の産後ケア方法やメリットを徹底解説!
- 皆さんは、近年、35歳以上で出産を迎える「高齢出産」が増加しているということをご存じでしょうか。 ところが、高齢出産には多くの喜びとともに、体と心に負担がかかるという現実もあります。 「出産後の腰痛がひどい」「疲れが取れず育児がつら 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/01/09
- 投稿者
- 久保島一誠
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産後に増える腰痛の対処法について専門家が解説Part3
- 腰痛を引き起こす原因 腰痛 原因 産後の生活では、知らないうちに腰に負担をかける習慣が日常に潜んでいます。 以下では、腰痛を引き起こしやすい日常の動作や環境について解説します。 妊娠による骨盤・腰椎の変化 赤ちゃんがお腹の 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/06
- 投稿者
- 久保島一誠
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抱っこ疲れが原因? 産後に増える腰痛の種類と対処法について専門家が解説!
- 「最近腰が痛い」 「子どもの抱っこが大変」 あなたはこんな苦しさを抱えていませんか? 産後の育児は喜びに満ちた時間である一方、身体への負担も大きいものです。 特に多くのママたちが直面するのが腰痛の問題です。 この腰痛は 続きを見る
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