花粉症の肌荒れ対策(2024年03月07日 12時58分) エイジングケア美活LABO

こんにちわ
美活LABOです。

花粉症の肌荒れのスキンケアをお届けします♪
花粉による肌荒れはどうすれば良いでしょう?


なぜ?花粉で肌荒れするの?
・肌のバリア機能の低下
厳しい冬を乗り越えた皮膚は、乾いた空気や寒暖差によるダメージで
角層の細胞同士の間に隙間ができて、肌の内側へ花粉が侵入しやすく
なるためと言われています。

・肌の刺激
雑にマスクをつけたり、ティッシュペーパーで勢いよく鼻を噛んだりすると
肌への摩擦が増えることも原因の一つ。

では、正しいスキンケア方法は?
・外から帰ったら、すぐにクレンジング&洗顔を。
くれぐれも擦らないのがポイントですよ。

・ぬるま湯で洗いましょう。
熱いお湯は乾燥を招き、肌のバリア機能を弱めてしまう可能性が!
洗顔するお湯の「お湯」の温度に注意してみてください。

・セラミドの化粧水と乳液で保湿してバリア機能を強化を。
花粉シーズンは、とにかく肌の乾燥が大敵!!
花粉を綺麗に洗い直した後は、すぐに化粧水をたっぷり塗り
肌を整え、セラミド配合の美容液や乳液を重ねて
肌にバランスよく水分と油分を与えることで、バリア機能を
サポートしましょう。

花粉症でお悩みの方は、憂鬱な季節だと思います。
気分のリフレッシュも大切ではないでしょうか。
音楽を聴いたり、身体を動かしたり♪
ストレスをなるべく溜めない工夫も必要ですね♪( ´▽`)