営業時間 08:00~21:00(最終受付19:40)
東京都世田谷区玉川3-29-14 T/CUBE302
最寄り駅:東急田園都市線 二子玉川駅 西口より徒歩8分
口コミ25件
とにかくトレーナーさんの知識と経歴が凄すぎて、ずっと猫背で悩んでいたんですが、ここに任せれば治りそう!と思えるところをやっと見つけました。 初めに丁寧に悩みをカウンセリングしていただき、なんで猫背が治らなかったのかを分かりやすく解説してくれます。 その後、立ち姿勢や柔軟性や歪み(?)をチェックしてもらい、まずは整体によって体を全体的に緩めてくれます。 体が緩んだ後は、呼吸を整えたりして、最後にエクササイズ指導に入っていきました。 エクササイズもとにかく追い込む感じではなく、正しいやり方を丁寧に教えてくれるので、運動初心者の私でも大丈夫です。 お得に通える回数券があるので、ひとますこちらで頑張ってみることにします!
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