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eparkの60分コースで行きましたが、カウンセリングの時間は別で整体、トレーニングをみっちりやってくださいました。知識が豊富で、慢性的な痛みの原因を説明してくれてとても腑に落ちました。指摘のあった呼吸や姿勢は自分でもずっと気にしていたことでした。正しい呼吸法、トレーニング方法を教えていただいたので、まずはこれを実践していきたいと思います。
とても充実した内容でした。
気になってる方はぜひ行ってみることをおすすめします！
【初回体験｜整体×運動指導】【慢性的な痛みを抱えている方】体験セッション60分（カウンセリング別） 通常料金6,600円
痛みの原因や改善策を丁寧に説明して頂き納得感がありました。
教えていただいた呼吸法など、日常的に意識したいと思いました。
【新規限定】【慢性的な痛みを抱えている方】初回体験セッション※カウンセリング込み120分 通常料金6,480円
痛みの原因や治療法等、丁寧に説明して頂き、納得感がありました。
酷いコリもしっかりとほぐして頂き、かなり楽になりました。
更に、日常出来る簡単なストレッチも教えて頂いたので、今後、実践しようと思います。
2月からはより駅近に移転されるようで、かなり、お勧めです。
【新規限定】【慢性的な痛みを抱えている方】初回体験セッション※カウンセリング込み120分 通常料金6,480円
マッサージだけでなく、自分でできる呼吸法なども教えていただき、なぜ腰痛になるのか理論が分かり勉強になりました。マッサージも痛みも無く、気持ち良かったです。
【新規限定】【慢性的な痛みを抱えている方】初回体験セッション※カウンセリング込み120分 通常料金6,480円
丁寧にカウンセリングして頂き、
今の状態や、どこにどういうふうに意識すると良いかを理論的に教えて下さり、勉強になりました。トレーニングを続ければ、目標の元気なおばあちゃんになれそうだな、と思いました。トレーニングのお部屋もお洒落で落ち着いた空間でした。ありがとうございました。
【新規限定】【慢性的な痛みを抱えている方】初回体験セッション※カウンセリング込み120分 通常料金6,480円
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