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あなたの腰痛の原因は反り腰からきている。
- 反り腰と腰痛について 反り腰とは、骨盤が前に傾いてしまい、腰椎(背骨の下部)が過度に反っている状態を指します。通常、私たちの背骨はS字のカーブを描くのが理想ですが、反り腰ではこのカーブが過剰になり、腰の部分が大きく湾曲します。この姿勢 続きを見る
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