東京北千住/整体/小顔【肩甲骨の凝り】骨盤矯正(2024年02月11日 07時01分) 脳活整体サロンDr.MAGIC TOUCH

東京北千住/整体/小顔【肩甲骨の凝り】骨盤矯正


こんにちは!
【東京北千住/整体/小顔調整/ダイエット】 マオポポ北千住本店

本日は肩甲骨周りが凝る、埋れてしまう原因についてお話しします。
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肩甲骨が凝る原因は

1、姿勢が悪い
2、運動不足
3、うつむいたままのスマホやPC操作による巻き肩
4、長時間同じ姿勢でいる

肩甲骨が凝ると首、肩こりの原因にもなります。

冬は寒さで肩も上がりっぱなりになったり、アウターの重さで肩周りが凝ってしまう事もあります。

今からケアをして夏までに綺麗な肩甲骨を手に入れましょう!

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