アロマセラピーの魅力(2024年03月18日 17時05分) アロマステーション shape

「アロマって良い香りを嗅ぐだけで何故リラックスできたり眠れたりするの?気のせいなんじゃないの?」って思っている方、意外に多いかもしれませんね。
市販の芳香剤などでも、心地よい香りは気分を落ち着かせてくれる事もありますが、本格的なアロマセラピーは、本物の植物から抽出した植物の芳香成分だけを使っています。
その芳香成分には、その植物に含まれる化学成分が何種類か含まれていて、その成分が薬理作用となって人の心や身体に働きかけます。
香りを嗅ぐだけでも鼻から微量の成分が吸収され大脳辺縁系というところに直接働きかけ気分に作用します。
そして植物オイルに希釈し肌に塗布するマッサージなどでは、香りを嗅ぐときよりも沢山の成分が肌から吸収されるため、不快症状や不調などにより効果的に働きかけます。
なかには体質や持病によって使用しない方が良いアロマもあるので、ライセンスを持つアロマセラピストが、その方の状態に適した物を選んでいきます。
アロマセラピーは、100%天然の芳香植物を使った自然療法になります。