季節の変わり目体調の変化(2025年10月31日 09時38分) 骨盤美容カイロRe:make

朝晩がぐっと冷え込むようになり、季節の変わり目を感じる時期になってきました。
この時期は、気温の変化に体がついていけず、肩こり・腰痛・頭痛などの不調が出やすくなります。

体は寒さを感じると筋肉が自然とこわばり、血流が悪くなりやすくなります。
その結果、疲れが取れにくくなったり、眠りが浅くなったりすることもあります。

カイロプラクティックでは、骨格や姿勢のバランスを整えることで、
自律神経の働きをサポートし、体の内側から健康を保つお手伝いをします。

「最近、なんとなく体が重い」「朝スッキリ起きられない」
そんな時こそ、体をリセットするタイミングです。

冷えに負けない体づくりを一緒にしていきましょう。