~キャビ×ラジ後の食事について~
キャビラジの施術を受けた後、2時間は
お食事を摂らないようにして下さい
なぜなら、キャビテーションで脂肪を溶かして体の中で
脂肪を分解させ、吸収力が高まっているピークタイム
だからです
その痩せるゴールデンタイムに高カロリーな物を摂取してしまうとせっかくのキャビラジが台無しになってしまいます
施術後のお食事ポイント!!
「これを食べてはいけません」という食材はありませんが
栄養(カロリー)の吸収率がUPするので、高カロリーな物や炭水化物、脂質、糖類、などは控えましょう
悪いもの→脂っぽいお肉、炭水化物、揚げ物、ラーメン...等
良いもの→鶏肉(ムネ、ササミ)赤身肉、サラダ(野菜類)、豆腐、納豆...等
施術後のお食事は低カロリー、高タンパクで水分が多めが
オススメです♪♪
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