猫はリラックスの達人達人!(2024年04月10日 22時50分) ciel

こんにちは。
四日市のプライベートサロン『ciel』です。



我が家には、猫がいます。
猫はリラックスの達人!



人は、緊張していたり、ストレスにより体に力が入ってしまったり
精神的なストレスが体に症状として出たります。



この体の状態をほぐしてあげる事がとても大切です^^
誰かの力を借りなくてはほぐせない?
いいえ、そんな事はありません。



リラックスできる時間を意図的に作ってみてください^^
これは人によって様々です。



運動している方がリラックス出来る人もいれば
ぼーっとしている方がリラックス出来る人もいます。



自分にとって、何が心がホッとするのか。
心が軽くなるのか。
自分に聞いてみて下さい。



我が家の猫を見ていると
リラックスの達人なので、とっても参考になります^^
猫は自由気まま。
甘えたい時に甘え、気が向かないときは、呼びかけても反応しない^^
ゴロゴロと寝ている。



もう存在じたいが、愛される存在ですよね^^
私たちもそれでいいんじゃないでしょうか。
何をしていても、していなくても、どんな人でも
存在しているだけで愛される存在。



これからの時期は猫が、窓辺で日向ぼっこしている事があるので
お店に来てもらった時に、見かける事があるかもしれません。
是非、リラックスの達人風景を見てみてください^^