整体院拓 太白院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/22 17:47
- いいね！
鷲足炎
鵞足炎とは膝の鵞足と呼ばれる部位が炎症を起こしている状態です。
鵞足とは膝から5㎝ほど下のすねの内側に位置し、脛骨に縫工筋、薄筋、半腱様筋の3つがくっついている部位を言います。
これら3つの筋肉のうち、特に膝関節内側の疼痛の要因となる筋肉は薄筋と言われています。
鵞足炎の主な症状
・押すと痛み
・運動後に痛み
・腫れや熱感
鵞足炎は膝の曲げ伸ばしを頻繁に行ったり、運動を継続的に行っているアスリートに多く見られます。
整体師
今野優成 コンノユウセイ