今年もあと少し!(2023年12月19日 18時30分) パーソナルトレーニング ストレッチ Handmade Fitness 表参道

ご覧頂きありがとうございます
トレーナーの阿部です!
今日は来年に向けてのお話です!

今ジムに通われている人も多いと思います!

しかし無駄に会費を払っていたり運動習慣がつけられなかったりとお悩みがある方も多いのではないでしょうか?

またウエイトトレーニングをガツガツしたくない人も多くみられます!

私たちのジムではウエイトトレーニングを基本とせずにしなやかな身体作りを目的としているので運動習慣もつけやすいです!

運動初心者の方でもその人のレベルに合った運動から始められるジムです!

人間全ての人が同じ体力、同じエラーであれば同じことからスタートしても問題ないのですがそうはいきません!

必要な人はコンディショニングを整えないといけませんし、、
動ける人は動かします!

今年は動こうと思っていた方!
まだ遅くはないです!
今日が1番若いです!

始めるなら今!

だからこそ来年に向けて新しいことを始めたい方や自分に合った運動を見つけたい方は体験とカウンセリングにお越しください!
お待ちしております!
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"体だけではなく未来を変えるパーソナルジム"
Handmade Fitness 表参道
◇住所:東京都港区南青山3-8-18フェリース101
表参道駅5分/外苑前駅6分

トレーナー:阿部 一也
所持資格:健康運動実践指導者 ピラティスadvance ビジョントレーニングlevel1

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