ヒト幹細胞・シミケア専門 フリージアのブログ
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- 投稿日:
- 2023/12/07 18:54
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美肌を目指すならここを鍛えよ!
フリージアの佐藤です。
シミやシワのできやすさは肌質や体質だけでなく、筋肉量も関係しています。
筋肉量が多い人は「マイオネクチン」という、シワやシミの元になるメラニンの生成を抑制する物質が多く分泌されています。
下半身の70%は筋肉です。
なのでこの「マイオネクチン」を分泌させるためには大きな筋肉のある下半身の筋トレが最も効果的。
下半身を鍛えれば引き締まったお尻や足に近づくし、美肌と同時に美尻・美脚も手に入るので一石二鳥♪
筋トレは苦手…という方は細胞リセット美容法でお肌の土台から変えてみませんか?
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佐藤澄子
サトウスミコ
肌や身体のお悩みご要望を沢山お聞かせください。お1人おひとりに合わせた適切なケアをご提案します。 5年後、10年後も今よりずっとキレイでイキイキと過ごしていただくことを目指しています。
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